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Quand le numérique exclut, nous reconnectons. Un accompagnement pour que personne ne reste de côté, où qu’il ou elle se trouve.

Je veux être accompagné(e)

Aide aux démarches administratives en ligne

Nous vous accompagnons dans la réalisation de vos démarches en ligne : Facilitez vos démarches. Vos papiers, sans stress. Naviguer l’administration en toute simplicité et plus encore, de manière simple et sécurisée.

Je prends rendez-vous

Ateliers collectifs et sessions à thème

Apprenez en groupe, dans une ambiance conviviale ! Nos ateliers abordent des sujets concrets : sécurité en ligne, démarches administratives, initiation aux outils bureautiques, usage des réseaux sociaux etc..

Je m’inscris

Coaching numérique personnalisé

Un accompagnement individuel, adapté à votre niveau et à vos objectifs : prise en main des appareils, navigation sécurisée, bureautique, démarches en ligne, réseaux sociaux... Le tout à votre rythme, avec bienveillance.

Commencer mon coaching

Initiation et prise en main des outils numériques

Familiarisez-vous avec les bases : utiliser un ordinateur, un smartphone, une tablette, créer une adresse e-mail et naviguer en ligne en toute confiance.

Commencer dès maintenant

Accompagnement vers l’autonomie numérique

Consolidez vos acquis grâce à un suivi personnalisé, des exercices pratiques, des entretiens simulés et un guide pour continuer à progresser même après la formation.

Devenir autonome en ligne

Compétences numériques du quotidien

De la gestion des documents à la sécurité en ligne, en passant par les démarches administratives et la communication numérique : développez des savoir-faire utiles

Développer mes compétences
Un Accompagnement Numérique pour Tous

L'humain au cœur de l'accompagnement

Mon Coach Digital Solidaire est un programme innovant et 100 % en ligne conçu pour aider les personnes éloignées du numérique à retrouver confiance, autonomie et à réussir leurs démarches en ligne. Avec 24 sessions de coaching personnalisé réparties sur 6 semaines (soit 26 heures d’accompagnement), des ateliers collectifs et un suivi post-accompagnement, ce programme propose une approche progressive et humaine, adaptée à chaque participant, pour développer des compétences essentielles en matière d'inclusion numérique.

Aide aux démarches administratives

Un accompagnement individuel, adapté à votre niveau et à vos objectifs : prise en main des appareils, navigation sécurisée, bureautique, démarches en ligne, réseaux sociaux… Le tout à votre rythme, avec bienveillance.

Coaching individuel à distance

Un coach dédié pour chaque participant, avec des sessions hebdomadaires et une attention personnalisée.

Ateliers collectifs en ligne

Des sessions interactives pour travailler en groupe et partager des expériences.

Initiation et prise en main des outils numériques

Familiarisez-vous avec les bases : utiliser un ordinateur, un smartphone, une tablette, créer une adresse e-mail et naviguer en ligne en toute confiance.

Compétences numériques du quotidien

De la gestion des documents à la sécurité en ligne, en passant par les démarches administratives et la communication numérique : développez des savoir-faire utiles

Accompagnement vers l’autonomie numérique

Accompagnement vers l’autonomie numérique. Consolidez vos acquis grâce à un suivi personnalisé, des exercices pratiques, des entretiens simulés et un guide pour continuer à progresser même après l'accompagnement.

Outils pédagogiques adaptés

Des supports clairs et simples pour une compréhension optimale, même pour les débutants.

Suivi post-accompagnement

Jusqu’à 1 mois après le programme, pour garantir que chaque participant puisse continuer à progresser en toute autonomie.

Cliquez ici pour recevoir par e-mail le détail des 24 sessions et les outils utilisés dans le programme.
Nos coordonnées

+33 (0)-9 72 00 00 00 (appel non surtaxé)

Nos coordonnées

contact@mcds.fr

Pour qui ?

Le programme est destiné à toute personne souhaitant gagner en autonomie numérique, qu’elle soit :

Déconnecté·e du numérique

Principales caractéristiques : Senior vivant seul·e ou en établissement, peu ou pas exposé·e aux technologies. Obstacles rencontrés : Manque de confiance, peur de “faire une erreur”, méconnaissance totale des outils. Besoins spécifiques : Approche rassurante, rythme lent, vocabulaire simple, gestes de base. Objectifs visés : Gagner en autonomie pour communiquer, gérer ses démarches de base et ne plus dépendre d’un proche.

Je veux apprendre à utiliser le numérique

En recherche d’emploi

Principales caractéristiques : Personne en reconversion ou sans emploi, souvent peu accompagnée dans ses démarches. Obstacles rencontrés : Difficulté à utiliser les sites de recherche d’emploi ou les plateformes administratives. Besoins spécifiques : Savoir créer un CV, postuler en ligne, naviguer sur France Travail, consulter ses droits. Objectifs visés : Faciliter l’accès à l’emploi ou à la formation grâce à la maîtrise des outils numériques utiles.

Je veux booster ma recherche d’emploi

En situation de précarité numérique

Principales caractéristiques : Personne en situation sociale fragile, sans matériel ou connexion stables. Obstacles rencontrés : Pas de smartphone ou d’ordinateur personnel, pas de wifi ou accès limité. Besoins spécifiques : Identifier des solutions d’accès (lieux publics, aides), apprendre à optimiser l’usage d’un appareil partagé. Objectifs visés : Pouvoir accomplir ses démarches essentielles malgré des moyens techniques limités.

Je n’ai pas Internet ou d’ordinateur, j’ai besoin d’aide

Dans des zones rurales ou isolées

Principales caractéristiques : Personne vivant loin des villes, avec peu de transports ou services publics. Obstacles rencontrés : Isolement géographique, peu de structures d’accompagnement à proximité. Besoins spécifiques : Accès à un accompagnement en ligne, en visio ou par téléphone, même en zone blanche.

Je vis loin, mais je veux être accompagné(e)

Parents ou aidants

Personnes souhaitant mieux comprendre les outils numériques pour accompagner leurs enfants, parents âgés ou proches dans leurs démarches (école, santé, démarches administratives, sécurité en ligne, etc.). Objectifs visés : Bénéficier d’un soutien régulier malgré la distance, rompre l’isolement numérique.

J’aide un proche, je veux des ressources adaptées

Étudiant·e ou jeune adulte en insertion

Principales caractéristiques : Parent d’élève, aidant familial ou proche souhaitant aider un enfant ou un senior. Obstacles rencontrés : Incompréhension des outils scolaires, administratifs ou de santé ; surcharge mentale. Besoins spécifiques : Comprendre les usages numériques essentiels pour accompagner efficacement un proche. Objectifs visés : Être plus autonome pour aider les autres, et renforcer ses propres compétences numériques.

Je suis jeune, j’ai besoin d’un coup de pouce numérique

Adultes peu ou pas scolarisés :

Principales caractéristiques : Jeune de moins de 30 ans, en formation ou en recherche de stage/emploi. Obstacles rencontrés : Difficulté avec les démarches en ligne (CROUS, CAF, Parcoursup…), peu formé aux outils numériques. Besoins spécifiques : Accès à des tutoriels adaptés, accompagnement sur les démarches clés, guidance dans l’usage pro du numérique. Objectifs visés : Acquérir une autonomie numérique utile à la vie quotidienne, aux études et à l’insertion professionnelle.

Je veux apprendre les gestes de base

Personnes en situation d’illettrisme ou d’analphabétisme

Principales caractéristiques : Personne n’ayant pas ou peu fréquenté l’école, souvent exclue des systèmes de formation. Obstacles rencontrés : Difficultés majeures en lecture, écriture et logique ; angoisse face aux écrans. Besoins spécifiques : Approche très progressive, visuelle, orale ; accompagnement bienveillant. Objectifs visés : Acquérir les bases indispensables pour commencer à utiliser les outils numériques du quotidien.

e veux être accompagné pas à pas

Nouveaux arrivants ou personnes en situation migratoire

Principales caractéristiques : Francophones de naissance ou non, n’ayant jamais maîtrisé la lecture/écriture. Obstacles rencontrés : Blocage face aux textes, incapacité à suivre des consignes écrites sur écran. Besoins spécifiques : Approche audio/visuelle, assistance humaine, répétitions et scénarios concrets. Objectifs visés : Gagner un début d’autonomie dans l’usage d’un smartphone ou d’un site utile (CAF, santé, banque…).

J’ai besoin d’aide pour comprendre et m’adapter

Personnes ayant une faible maîtrise du français

Principales caractéristiques : Personne étrangère récemment installée, ne maîtrisant pas les codes administratifs ou linguistiques locaux. Obstacles rencontrés : Langue française difficile, démarches complexes, peu de réseau local d’entraide. Besoins spécifiques : Soutien en français simplifié ou en langue relais, scénarios pratiques du quotidien. Objectifs visés : Pouvoir faire ses démarches en ligne, apprendre les usages numériques locaux, favoriser l’intégration.

Je veux apprendre à utiliser le numérique simplement

Personnes avec troubles cognitifs ou d’apprentissage

Principales caractéristiques : Personnes avec DYS, TDAH, TSA, ou troubles de l’attention/mémoire, souvent démotivées par les approches classiques. Obstacles rencontrés : Fatigue cognitive, difficulté à rester concentré·e, interfaces mal adaptées. Besoins spécifiques : Contenus visuels, clairs, adaptés au rythme individuel ; répétitions fréquentes. Objectifs visés : Développer une autonomie numérique respectant leur façon d’apprendre.

J’ai besoin d’un accompagnement simple et adapté à ma façon d’apprendre

Personnes en situation de handicap sensoriel ou moteur

Principales caractéristiques : Personne malvoyante, malentendante ou ayant des limitations motrices. Obstacles rencontrés : Interfaces inaccessibles, outils non adaptés (souris, clavier, audio).Besoins spécifiques : Accès à des outils compatibles (lecteurs d’écran, commandes vocales), et accompagnement personnalisé. Objectifs visés : Pouvoir naviguer, communiquer et faire ses démarches malgré les limitations physiques ou sensorielles.

Je veux apprendre avec des outils accessibles à mon handicap
Rejoindre le programme solidaire
Notre approche personnalisée

Pourquoi choisir Mon Coach Digital Solidaire ?

Chaque parcours est ajusté en fonction des besoins et du niveau de départ du participant. Grâce à un diagnostic initial, un programme sur-mesure est conçu pour répondre aux défis spécifiques de chacun. Les participants bénéficient d’un accompagnement flexible, avec un suivi permanent, et peuvent travailler à leur propre rythme. Le tout est facilité par des ressources pédagogiques accessibles, conçues pour être simples à comprendre et adaptées à chaque profil.

Approche 100 % en ligne

Accessible où que vous soyez, à tout moment.

Programme complet et inclusif

Pour tous, partout.

Adapté aux besoins et au niveau de chaque participant

Chaque personne bénéficie d’un diagnostic initial pour évaluer son niveau de départ et ses priorités.

Accompagnement humain

Pour un apprentissage plus motivant et engageant.

Coaching individuel hebdomadaire

Un accompagnement pas à pas, selon votre rythme, pour progresser avec bienveillance et sans pression.

Ateliers collectifs en visio

Apprenez en petit groupe, partagez vos expériences et gagnez en confiance dans une ambiance conviviale.

Suivi après l’accompagnement

pour assurer une autonomie durable.

Bilan final et guide pratique

Valoriser son parcours : Remplir un carnet de compétences et présenter son projet

Cliquez ici pour recevoir par e-mail le détail des 24 sessions et les outils utilisés dans le programme.
Mon Coach Digital Solidaire est bien plus qu’un simple accompagnement : c’est un parcours qui transforme l’inclusion numérique en une réalité durable. Vous souhaitez reprendre confiance et apprendre à naviguer dans le monde numérique ? Nous sommes là pour vous aider.

Le numérique ne doit exclure personne : nous mettons l'humain au cœur de l'accompagnement

Ne ratez pas les prochaines sessions d’accompagnement.

Nos prochains rendez-vous numériques

Présentation de Mon Coach Digital Solidaire et de ses objectifs : À qui s'adresser le programme ? Quels sont les avantages et comment participer ?

sept. 1, 2025 17:00 - 18:00

Évaluation des compétences & découverte d'Internet : Faire le point sur ses acquis, comprendre comment fonctionne Internet.

sept. 3, 2025 15:00 - 16:00

Premiers pas avec le numérique en toute confiance : Découverte des outils, vocabulaire, manipulation de base.

sept. 8, 2025 1000 - 11:00
juil. 1 @ 3:00 PM Informations pratiques

Prochain accompagnement :

Ne manquez pas cette nouvelle session d’accompagnement collectif pour franchir une étape dans votre autonomie numérique. Que vous débutiez ou cherchiez à approfondir vos compétences, il y a un événement pour vous. Participation gratuite, inscription obligatoire.

Histoires, idées & conseils pour un monde plus connecté

À la une sur le blog : Plongée au cœur du numérique solidaire

Conseils pratiques, témoignages et réflexions pour ne laisser personne de côté.
Histoires inspirantes

Ils ont franchi le cap numérique : témoignages inspirants

Découvrez les témoignages de personnes qui ont appris à utiliser le numérique et gagné en...
admin Équipe Mon Coach Digital Solidaire
Clé USB

Clé USB, applications, mails… Quel “kit de base” pour démarrer avec le numérique ?

Découvrez le kit de base pour bien démarrer avec le numérique : clé USB, mail, applications et...
admin Équipe Mon Coach Digital Solidaire
Seniors et numérique

Le numérique pour les seniors : apprendre à tout âge, c’est possible !

Découvrez comment les seniors peuvent profiter du numérique pour communiquer, se soigner, se...
admin Équipe Mon Coach Digital Solidaire
Une équipe engagée pour l’inclusion numérique

Ne restez pas bloqué : on est là pour vous

Julien Morel - Lyon, France

Responsable Pédagogique & Contenus Numériques

Amina Diarra – Dakar, Sénégal

Coordinatrice Générale du Programme

Grâce Moukouri – Douala, Cameroun

Chargée de Mission Terrains & Médiation Numérique

Ibrahim Traoré – Bamako, Mali

Ambassadeur Communautaire & Coach Référent

Nicolas Tremblay – Montréal, Canada

Responsable Technique & Accessibilité Web

Sofia Benali – Bruxelles, Belgique

Chargée de Communication & Sensibilisation

Salimata Ouattara – Bouaké, Côte d’Ivoire

Coordinatrice – Côte d’Ivoire

Ismaël Diallo – Kindia, Guinée

Animateur Local – Guinée (Conakry)

Maria Correia – Bissau, Guinée-Bissau

Relais Communautaire – Guinée-Bissau

Aminata Zongo – Koudougou, Burkina Faso

Coordinatrice – Burkina Faso

Moïse Kambale – Goma, RDC

Coordinateur – République Démocratique du Congo (RDC)

Chantal Kanza – Brazzaville, République du Congo

Coordinatrice Locale – République du Congo

Kossi Adomayakpo – Sokodé, Togo

Animateur Régional – Togo

Mireille Ndong – Libreville, Gabon

Coordinatrice Locale – Gabon

Jean-Benoît Ngbapé – Bangui, Centrafrique

Responsable Local – République Centrafricaine

Soutenez l’inclusion numérique

Avec 480 €, vous financez un parcours numérique complet de 24 sessions de coaching personnalisé réparties sur 6 semaines (soit 26 heures d’accompagnement).

Derrière Mon Coach Digital Solidaire, des coachs, médiateurs et bénévoles engagés aident ceux qu’on oublie trop souvent à (re)prendre confiance en ligne. À l’écoute, bienveillants, ils adaptent chaque accompagnement à la personne, avec un seul objectif : que personne ne soit laissé de côté. Grâce à votre don, cet accompagnement reste gratuit, humain et personnalisé. Un petit geste, un grand pas vers l’inclusion. Merci.
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Vous donnez ce que vous voulez. Chaque euro fait avancer l’inclusion numérique.
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L’envoi d’un guide numérique pratique à un bénéficiaire
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Permet de financer 2 heure de coaching individuel à distance + supports pédagogiques numériques
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Offre Une demi-journée d’atelier collectif en Visio pour 4 à 6 participants
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Permet de créer un kit d’initiation numérique numérique envoyé (classeur, fiches, clé USB, aide-mémoire)
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Un smartphone reconditionné pour une personne sans équipement pour rester connectée
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Finance un parcours numérique complet de 6 semaines, 26 heures de coaching, d’ateliers et de suivi personnalisé.
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La mise en place d’une journée complète de sessions thématiques en ligne
En savoir plus sur l’utilisation de vos dons
Une question ? Un besoin ? Parlons-en.

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La solidarité connectée au quotidien. Redonner les clés du numérique à ceux qu’on oublie trop souvent. Pour que personne ne reste de côté. Un programme d’accompagnement numérique à distance, libre et solidaire. 100 % en ligne · Accessible partout · Ouvert à toutes et tous.

Mon Coach Digital Solidaire

  • Siège provisoire : 10 rue bobby sands 78190 Trappes
  • coordination@moncoachdigitalsolidaire.org
  • +33-7 58 32 50 89
  • Lundi à vendredi : 9h – 18h

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Informations légales

  • Mon Coach Digital Solidaire est un programme porté par une structure à but non lucratif.
  • SIRET :
  • Siège provisoire : 10 Rue Bobby Sands, 78190 Trappes
  • Hébergeur :
  • Directeur de la publication : Christian Brice Loutalatsio
  • Pour toute question ou réclamation, veuillez nous contacter via la [page contact].
  • Mention légale : L’association « Mon Coach Digital Solidaire » est en cours de création. Ladéclaration officielle est en cours de préparation pour être transmise aux services préfectorauxcompétents. Toutes les actions sont réalisées dans un cadre non lucratif, à titre volontaire.

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